筋トレ

2021/7/19

【筋トレ】ベンチプレス・スクワット用のパワーラック自作したので評価して下さい

1: 風来の名無し 2021/07/11(日) 23:08:22.539 ID:igcuc3Sr0 https://dotup.org/uploda/dotup.org2532280.jpg DIY(DO IT YOURSELF 自作の意)やってみました 引用元: ・【筋トレ】ベンチプレス・スクワット用のパワーラック自作したので評価して下さい

続きを見る

筋トレ

2021/7/19

筋トレ民に聞きたいんやが、モチベ下がった時どうやって復活させてる?

1: 風来の名無し 21/07/12(月)23:03:58 ID:yOR4 筋トレ始めてもうちょいで一年になるけど、ここにきて10日くらいサボってしまった 明日から再開しようと思うがモチベ上げる方法ある? 引用元: ・筋トレ民に聞きたいんやが、モチベ下がった時どうやって復活させてる?

続きを見る

筋トレ

2021/7/14

【超絶悲報】1ヶ月ほぼ毎日10km歩いて食事制限した結果

1: 風来の名無し 21/06/28(月)11:04:24 ID:Wc40 体重変わらんやん 引用元: ・1ヶ月ほぼ毎日10km歩いて食事制限した結果

続きを見る

筋トレ

2021/7/14

筋トレマニア「国産プロテイン飲む奴は情弱」 大谷翔平「僕は高校時代からザバスです!」

1: 風来の名無し 2021/07/11(日) 12:12:05.55 ID:Ux966UdU0 草 引用元: ・筋トレマニア「国産プロテイン飲む奴は情弱」 大谷翔平「僕は高校時代からザバスです!」

続きを見る

筋トレ

2021/7/14

【悲報】1年で女の子ウケのいい細マッチョになれたのに

1: 風来の名無し 2021/07/09(金) 00:29:25.82 ID:uVS+mAq40 なぜか未だに彼女すらできない なんでや https://i.imgur.com/2vvzlMo.jpg 引用元: ・ワイ童貞、筋トレ1年ガチって女の子ウケのいい細マッチョになれたのに

続きを見る

筋トレ

2021/7/14

ガキの悩みって大体「筋肉」さえあれば解決するよな

1: 風来の名無し 2020/10/23(金) 17:39:53.528 ID:cLZxwuL6a こんな簡単なことがガキの頃は分からなかった。 イジメ → 筋肉で成敗 精神系 → 筋肉で前向き 女 → 筋肉でゲット 外見 → 筋肉 進路 → 部活で筋肉で推薦 お前らが親父になったときは、ガキが悩んだら筋肉とだけ伝えるといい。 引用元: ・ガキの悩みって大体「筋肉」さえあれば解決するよな

続きを見る

筋トレ

2020/10/23

【画像】才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

1: 風来の名無し 2020/10/19(月) 22:13:10.29 ID:KcNAOo3m0 https://i.imgur.com/KBtnKJ6.jpg https://i.imgur.com/Ia3EhEk.jpg https://i.imgur.com/llfqadu.jpg 引用元: ・才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

続きを見る

筋トレ

2020/10/23

三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

1: 風来の名無し 20/10/16(金)23:25:07 ID:v8g 上半身では1番デカい模様 引用元: ・三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

続きを見る

キャンプ

2020/10/21

水筒ってなんでこんな形なん?

1: 風来の名無し 20/10/19(月)02:09:54 ID:T17 使ってて不思議に思ったわ。なんか理由があるんやろか 引用元: ・水筒ってなんでこんな形なん?

続きを見る

キャンプ

2020/10/21

キャンプに持って行く酒といえば?

1: 風来の名無し 2020/10/18(日) 20:18:54.027 ID:FBPxP8Y+0 バーボン 引用元: ・キャンプに持って行く酒といえば?

続きを見る

☆★おすすめリアルタイム記事☆★

筋トレ

☆★おすすめリアルタイム記事☆★

筋トレ

ボクサーの減量叩いてるやつw

2020/8/27  

1: 風来の名無し 2019/12/31(火) 12:08:28.82 ID:G4JraDRWr 階級に合わせて動きやすい体つくるために減量するんはしゃあなくね 引用元: ・ボクサーの減量叩いてるやつw

筋トレ

【画像】筋トレ3ヶ月目の俺の身体見て

2020/8/27  

1: 風来の名無し 2020/08/24(月) 17:54:44.991 ID:K2okmfrK0 少しは変わったかな? https://i.imgur.com/z55bfWP.jpg 引用元: ・筋トレ3ヶ月目の俺の身体見て

筋トレ

【依存症】ガチのアル中ってどんな生活してんの?

2020/8/27  

1: 風来の名無し 2020/08/17(月) 07:29:17.114 ID:wVw7svQGp 一日にストロングゼロ500mlを5本とか当たり前と聞く 引用元: ・ガチのアル中ってどんな生活してんの?

筋トレ

【悲報】筋トレ翌日ワイ「筋肉痛ないやん」キャッキャッ→結果

2020/8/26  

1: 風来の名無し 2019/02/26(火) 22:40:17.40 ID:s3WOmYPp0 2日後ワイ「あ"あ"ぁ"ぁ"ぁ"あ"あ"ぁ"ぁ"」 引用元: ・筋トレ翌日ワイ「筋肉痛ないやん」キャッキャッ

筋トレ

【悲報】鶏の胸肉ばっかり食ってて気づいたこと

2020/8/26  

1: 風来の名無し 20/02/09(日)00:38:22 ID:UQD もも肉の方が美味しい 低温調理とかいくら工夫してもムネ肉はパサパサしたりしょぼしょぼしたりしてまずい 引用元: ・鶏の胸肉ばっかり食ってて気づいた

筋トレ

【筋トレ】明日サイタマ式で筋トレしようと思うわ

2020/8/26  

1: 風来の名無し 2020/08/19(水) 01:22:13.548 ID:zoAiAjFD0 腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、そしてランニング10km これを毎日やるつもり 引用元: ・明日サイタマ式で筋トレしようと思うわ

筋トレ

【悲報】24時間テレビ、三重高校のダンス部員を熱中症で潰してしまう

2020/8/26  

1: 風来の名無し 20/08/23(日)11:28:49 ID:sQr 今日の夕方に生放送でダンスを披露する予定だったが練習による熱中症で10人搬送、無事中止に https://news.yahoo.co.jp/articles/9b1807ec95bdfe12406dc4e2d630b21a839810c5 引用元: ・【悲報】24時間テレビ、三重高校のダンス部員を熱中症で潰してしまう

筋トレ

【悲報】年間500食も食べるラーメンオタク、女性に「気持ち悪い」といわれ鬱病発症www

2020/8/26  

1: 風来の名無し 2020/08/24(月) 00:28:01.434 ID:LaFbVlZr0 ■増えるうつ病ラーメンブロガー 「ラーメンと人間関係に疲れた」 「もうラーメンは食べたくない。食べることに疲れたし、肝臓も壊した。おまけに会社も辞めることにしました」 そう語るAさん(40代)は、元人気ラーメンブロガーだ。かつては毎日ラーメン店に行き、年間500食を食べあるいていたことも。そしてラー ...

筋トレ

【テレビ】デブの事をぽっちゃりと呼ぶ事を許すな!!

2020/8/26  

1: 風来の名無し 20/08/19(水)21:26:18 ID:hgE ? 引用元: ・デブの事をぽっちゃりと呼ぶ事を許すな?

筋トレ

【コロナ】何で最近スポーツジムから感染者出ないんや?

2020/8/26  

1: 風来の名無し 2020/07/25(土) 23:37:08.91 ID:8+0yIAkEa もう通ってええんか? 引用元: ・何で最近スポーツジムから感染者出ないんや?

筋トレ

【Twitter】「手段は何でもいいのですぐに5kg落としたい」「それなら片腕切り落とすとか」16.9万いいね

2020/8/26  

1: 風来の名無し 2020/08/04(火) 17:07:22.91 ID:HK7ABfTW0 しげゆり @lilypicture224 昨日ジムにお試し入会してきたんだけど、ニコニコしたインストラクターのお兄さんに「具体的な目標はありますか?」って聞かれて、 「手段は何でもいいのですぐに楽に5kg落としたいです!!」って言ったら「あはは、それなら片腕切り落とすとかになりますね。」って返されてと ...

筋トレ

スクワット3種くらい続けてたらおしりしっかりしてきた😄

2020/8/26  

1: 風来の名無し 2020/08/19(水) 19:28:34.93 ID:BXH4vcBL0 メチャプリケツにしたい😄 引用元: ・スクワット3種くらい続けてたらおしりしっかりしてきた😄

筋トレ

筋トレしたいけど続かないわ

2020/8/26  

1: 風来の名無し 20/08/23(日)16:43:31 ID:Bfe なんかコツあるけ? 引用元: ・筋トレしたいけど続かないわ

筋トレ

【画像】筋肉って何でこんなにカッコイイんだろうな????

2020/8/24  

1: 風来の名無し 2020/08/19(水) 17:52:34.639 ID:7kkrGC4D0 な https://i.imgur.com/s2j1gnu.jpg 引用元: ・【画像】筋肉って何でこんなにカッコイイんだろうな????

筋トレ

【悲報】こじるり「ウォーキングします」筋トレ民「筋トレ後の方が脂肪燃えますよ」

2020/8/24  

1: 風来の名無し 2020/08/21(金) 12:40:19.28 ID:jH2Ppkyf0 https://twitter.com/PROTEIN_BCAA/status/1295506272842727425 https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 引用元: ・小島瑠璃子「ウォーキングします」筋トレ民「筋トレ後の方が脂肪燃えますよ ...

筋トレ

ブルース・リーくらいの身体やと服着たら筋肉目立たんよな?

2020/8/24  

1: 風来の名無し 20/08/21(金)15:17:16 ID:97i なめられんように筋肉つけて威圧したいんやがマッチョ体型をカッコいいと思えん すれ違う人の厚い胸板や太い腕見るとちょっとビビってまうから ゴツいって事は武器になると思うんやが平均身長くらいやからゴツくなったらダサいと思う オシャレもしたいしどうしたらええかな? どうせ筋トレするなら目に見えて分かるくらいマッチョを目指したほうが ...

筋トレ

【悲報】週5で筋トレしてベンチプレス100kg挙げられるようになった結果

2020/8/24  

1: 風来の名無し 2020/08/18(火) 15:16:36.859 ID:KOB+xPEs0 太った 引用元: ・週5で筋トレしてベンチプレス100kg挙げられるようになった結果

筋トレ

【ドラゴンボール】悟空の筋トレワロタwwwww

2020/8/24  

1: 風来の名無し 2020/08/15(土) 23:14:03.877 ID:e/Fz2Viv0 https://i.imgur.com/mAgK7Mg.jpg 亀仙流からやり直せよ 引用元: ・悟空の筋トレワロタwwwww

筋トレ

【最強の筋トレ】ブルガリアンスクワットに決定してしまう

2020/8/24  

1: 風来の名無し 2020/08/17(月) 12:47:22.98 ID:fFVICcab0 家でもできるし最高や 引用元: ・最強の筋トレ、ブルガリアンスクワットに決定してしまう

筋トレ

【悲報】日本には筋肉質のムキムキイケメンが1人たりいない

2020/8/24  

1: 風来の名無し 2020/08/17(月) 21:36:42.81 ID:r0NnXyxa0 全員細マッチョというなのガリガリやん 引用元: ・なんで日本って筋肉質のムキムキイケメンが1人たりとも出てけえへんの?

☆★おすすめ人気記事☆★

Copyright© がりまちょめ , 2021 All Rights Reserved.