筋トレ

2020/10/23

【画像】才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

1: 風来の名無し 2020/10/19(月) 22:13:10.29 ID:KcNAOo3m0 https://i.imgur.com/KBtnKJ6.jpg https://i.imgur.com/Ia3EhEk.jpg https://i.imgur.com/llfqadu.jpg 引用元: ・才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

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筋トレ

2020/10/23

三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

1: 風来の名無し 20/10/16(金)23:25:07 ID:v8g 上半身では1番デカい模様 引用元: ・三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

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キャンプ

2020/10/21

水筒ってなんでこんな形なん?

1: 風来の名無し 20/10/19(月)02:09:54 ID:T17 使ってて不思議に思ったわ。なんか理由があるんやろか 引用元: ・水筒ってなんでこんな形なん?

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キャンプ

2020/10/21

キャンプに持って行く酒といえば?

1: 風来の名無し 2020/10/18(日) 20:18:54.027 ID:FBPxP8Y+0 バーボン 引用元: ・キャンプに持って行く酒といえば?

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筋トレ

2020/10/19

筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

1: 風来の名無し 2019/03/15(金) 22:22:51.420 ID:+HFHwGLb0 もう5ヶ月してる 引用元: ・筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

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筋トレ

2020/10/19

【アンケート】自宅筋トレ器具で一番最強なのってなに?

1: 風来の名無し 20/10/13(火)09:12:32 ID:gCg やっぱ腹筋ローラーか? 引用元: ・自宅筋トレ器具で一番さいつよなのってなに?

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筋トレ

2020/10/19

「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

1: 風来の名無し 20/10/14(水)15:20:58 ID:aW9 なんで喧嘩する事が前提なんや…? そんなに人殴りたいんか頭おかしいやろ 引用元: ・ガイジ「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

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筋トレ

2020/10/19

【禁断】アナボリックステロイドに手を出した結果wwwwww

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 19:53:35.869 ID:sqhZsnPk0 なぜか知らんが乳首も出てきたwwwwww 引用元: ・禁断のアナボリックステロイドに手を出したら筋肉とチンポがデカくなったwwwwww

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 09:07:04.34 ID:alb8h9JZr 科学が進歩してるとか大嘘やん 引用元: ・【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

1: 風来の名無し 2020/10/15(木) 15:14:45.05 ID:Y0c3Yt9L0 https://i.imgur.com/2O8PdT6.jpg ご尊顔 https://i.imgur.com/Sv9jl4w.jpg https://i.imgur.com/kCP9nfU.jpg 引用元: ・【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

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筋トレ

【画像】腕立て10回以上できる人、35.2%しかいないwwwwwwwwwwwwww

1: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:11:31.188 ID:G9mmYt4l0

腕立て伏せ、10回以上できる?(男女1352名調査)

できる 35.2%
できない 64.8%

https://i.imgur.com/urOSt2q.jpg

引用元: ・【画像】腕立て10回以上できる人、35.2%しかいないwwwwwwwwwwwwww

2: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:11:58.474 ID:4ukc4irHa
勢いでやっていいやつなら

 

3: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:13:08.939 ID:Btu/Q79E0
きちんとしたフォームでゆーっくりやるとキツいしな

 

4: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:13:50.284 ID:xpys5RSKp
https://i.imgur.com/XSCWVZm.gif
余裕でしょw

 

7: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:14:30.862 ID:6dCSo3Uud
>>4
オットセイかな

 

9: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:15:47.187 ID:4ukc4irHa
>>4
虫かよ

 

12: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:20:31.548 ID:aMvgze/s0
>>4
一番ダメな例だわ
腰だけ振ってるやつとか

 

13: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:21:59.121 ID:NwPixw8Ba
>>4
エア

 

15: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:23:36.781 ID:HF2lyOuF0
>>4
これはこれで大変だぞ
上腕二頭筋だけで体を上げてるから結構キツい

 

20: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:35:31.584 ID:fJDtBtD66
>>15
三頭筋だろ

 

21: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:38:26.590 ID:nzTFVgyZ0
>>15
これって背筋も使えそうに見えるんだけど、そうでもないの?
ライイングアームプルダウンの腕が下(重力に沿う方向)に向いたバージョンっぽい動きしてるし

 

16: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:25:31.717 ID:SpKduOae0
>>4
こういう動きする動物いるよな

 

5: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:13:53.462 ID:6dCSo3Uud
10回以上できるならそれは楽してるってこと
的な

 

6: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:14:06.555 ID:ycR6y3jxK
男女別にしないと意味ない
しかもしらべえ女多いだろ

 

8: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:15:41.744 ID:RJGv1Y6ha
そもそも腕が曲がらないんだけと
なにからやれはばいいの?

 

14: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:22:38.006 ID:nzTFVgyZ0
>>8
膝をつけばいいんじゃね?

 

10: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:16:52.710 ID:HF2lyOuF0
男女一緒じゃ意味ないだろ
女は1回もできないとか普通にいるのに

 

11: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:18:45.760 ID:Bw3xq+SEd
全然できない人はまず壁に向かってやってみよう

 

17: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:25:58.442 ID:p0Fp2vfir
懸垂になるともっと減るよね

 

18: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:26:38.459 ID:o27ZF2Sod
35.2%のうち正しいフォームで腕立てできるのはどれくらいだろう?

 

19: 風来の名無し 2020/09/28(月) 15:30:15.290 ID:nu+ol463a
正しいやり方だと1回でプルプルだわ

 

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