筋トレ

2020/7/6

ロードバイクなんてランニングとか筋トレキツイから嫌だって奴の逃げだよな

1: 風来の名無し 2019/09/30(月) 00:30:35.804 ID:3kIuODFDa ロクなやついないよな 引用元: ・ロードバイクなんてランニングとか筋トレキツイから嫌だって奴の逃げだよな

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筋トレ

2020/7/5

最近エビオス飲んでみるか迷ってる

1: 風来の名無し 2020/06/24(水) 23:18:02.84 ID:nZS/3bni 胃腸の調子がほんとに悪くて困ってる 効果あるのかないのか気になる 引用元: ・最近エビオス飲んでみるか迷ってる

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キャンプ

2020/7/5

意識高い系の奴アウトドアに誘ったらスーツで来たんだが

1: 風来の名無し 2020/06/30(火) 16:54:02.572 ID:35IKn9rx0 しかも革靴 引用元: ・意識高い系の奴アウトドアに誘ったらスーツで来たんだが

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筋トレ

2020/7/5

深夜の筋トレ後に良質なタンパク質を摂取できる飯屋教えて

1: 風来の名無し 2020/06/29(月) 21:46:14.016 ID:LoqzG5+maNIKU なんかあるか? 引用元: ・深夜の筋トレ後に良質なタンパク質を摂取できる飯屋教えて

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筋トレ

2020/7/5

1日の摂取量、食物繊維20g、タンパク質60gとか絶対無理だと思ってました

1: 風来の名無し 2020/07/03(金) 21:31:59.080 ID:gupQhtQ30 こいつに出会うまでは https://i.imgur.com/Rw3lfKY.jpg 引用元: ・1日の摂取量、食物繊維20g、タンパク質60gとか絶対無理だと思ってました

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筋トレ

2020/7/5

筋トレしてるんやけどプロテイン取らんで飯でタンパク質摂取すればいいよな?

1: 風来の名無し 20/07/04(土)17:37:29 ID:n6F 言うてもダーティバルクアップやから牛丼特盛とかやけど   引用元: ・筋トレしてるんやけどプロテイン取らんで飯でタンパク質摂取すればいいよな?

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筋トレ

2020/7/5

鶏むね肉300gのタンパク質量28g、プロテイン1杯20g

1: 風来の名無し 2020/07/05(日) 01:12:49.22 ID:4EQe2P02x リアルフード食べるのばかばかしすぎない? と思いながら食べてます。 引用元: ・鶏むね肉300gのタンパク質量28g、プロテイン1杯20g

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筋トレ

2020/7/5

ワイダイエット民、すべての諸悪は「炭水化物」と知る

1: 風来の名無し 2020/07/05(日) 08:03:22.97 ID:0nl3TAOI0 絶対に米を食べてはいけない 引用元: ・ワイダイエット民、すべての諸悪は「炭水化物」と知る

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筋トレ

2020/7/5

俺は細マッチョでいいや

1: 風来の名無し 2019/11/13(水) 12:12:56.92 ID:5f+StmgS ゴリマッチョは女受け悪いし男からは運動神経0の烙印押されそう 引用元: ・俺は細マッチョでいいや

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筋トレ

2020/7/5

ゲーム実況者「なかやまきんに君と共演しました!」パシャ←体格差がやばすぎる

1: 風来の名無し 2020/07/01(水) 02:06:11.11 ID:OWQQZ5lk0 https://i.imgur.com/WatIfdV.jpg 引用元: ・ゲーム実況者「なかやまきんに君と共演しました!」パシャ←体格差がやばすぎる

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筋トレ

【画像】取り敢えず1ヶ月筋トレしてみたんだが



1: 風来の名無し 2020/06/27(土) 09:56:16.751 ID:EYdxc21T0

https://i.imgur.com/iorqiLi.jpg
https://i.imgur.com/azG5efI.jpg

上: 美人と話題の女子相撲選手
下: 現在、取り敢えず1ヶ月筋トレした俺

どっちが強そうに見える?
相撲で勝てるかな?

引用元: ・取り敢えず1ヶ月筋トレしてみたんだが

8: 風来の名無し 2020/06/27(土) 09:57:42.657 ID:RGbBQGKt0
>>1
パンプアップした後?

 

9: 風来の名無し 2020/06/27(土) 09:59:25.684 ID:EYdxc21T0
>>8
ま、そうだな。
トレーニング終わった後に撮ったから。

 

12: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:01:14.313 ID:GFhd7vOW0
>>9
それだと無意味だな。
あと筋トレ始める前の写真を見せろ

 

2: 風来の名無し 2020/06/27(土) 09:56:42.265 ID:SeOYnzAD0
とりあえず脇毛が汚い

 

4: 風来の名無し 2020/06/27(土) 09:57:03.420 ID:eXV0PWgg0
カーテン長すぎ定期

 

6: 風来の名無し 2020/06/27(土) 09:57:11.436 ID:4BX1zLak0
カーテンの長さが気になってしまう

 

7: 風来の名無し 2020/06/27(土) 09:57:17.128 ID:aoGwt8Bn0
カーテンワロタ

 

10: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:00:14.435 ID:vGfsepaz0
カーテン伸びててワロタwwwwwwwwww

 

13: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:01:47.520 ID:iCi7iL+8d
とりあえず鏡を拭きたい



18: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:04:48.362 ID:EYdxc21T0
>>13
普段あんまり使わない鏡だからな。

 

14: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:02:04.006 ID:IzN0Z/FOa
相撲に上腕二頭筋使うか?

 

16: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:03:52.325 ID:EYdxc21T0
>>14
まわしを取って相手を持ち上げたり投げたりするときには使うだろ。

 

21: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:05:55.214 ID:IzN0Z/FOa
>>16
持ち上げるのに使うのは上腕二頭筋ではないぞ
脊柱起立筋とかハムストリングスだし
お前は重い物を持つ時に腕曲げて持ち上げるんか?
投げるって何投げだよ

 

20: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:05:33.669 ID:+vmq1V430
ぷにぷにでワロタ

 

22: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:07:09.155 ID:8olmBl+2H
腕相撲?
懸垂とハンマーカールリストカールしとけ

 

23: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:07:37.205 ID:za0+xSZF0
ワキガで勝てそう

 

26: 風来の名無し 2020/06/27(土) 10:09:42.795 ID:EYdxc21T0

>>22
いや、普通の相撲で>>1の女子選手に勝てるかな?と思って。

>>23
ワキガちゃう。
耳垢カッサカサやし、シャツ黄色くなったこと一度もないから。

 

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