筋トレ

2020/7/5

最近エビオス飲んでみるか迷ってる

1: 風来の名無し 2020/06/24(水) 23:18:02.84 ID:nZS/3bni 胃腸の調子がほんとに悪くて困ってる 効果あるのかないのか気になる 引用元: ・最近エビオス飲んでみるか迷ってる

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キャンプ

2020/7/5

意識高い系の奴アウトドアに誘ったらスーツで来たんだが

1: 風来の名無し 2020/06/30(火) 16:54:02.572 ID:35IKn9rx0 しかも革靴 引用元: ・意識高い系の奴アウトドアに誘ったらスーツで来たんだが

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筋トレ

2020/7/5

深夜の筋トレ後に良質なタンパク質を摂取できる飯屋教えて

1: 風来の名無し 2020/06/29(月) 21:46:14.016 ID:LoqzG5+maNIKU なんかあるか? 引用元: ・深夜の筋トレ後に良質なタンパク質を摂取できる飯屋教えて

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筋トレ

2020/7/5

1日の摂取量、食物繊維20g、タンパク質60gとか絶対無理だと思ってました

1: 風来の名無し 2020/07/03(金) 21:31:59.080 ID:gupQhtQ30 こいつに出会うまでは https://i.imgur.com/Rw3lfKY.jpg 引用元: ・1日の摂取量、食物繊維20g、タンパク質60gとか絶対無理だと思ってました

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筋トレ

2020/7/5

筋トレしてるんやけどプロテイン取らんで飯でタンパク質摂取すればいいよな?

1: 風来の名無し 20/07/04(土)17:37:29 ID:n6F 言うてもダーティバルクアップやから牛丼特盛とかやけど   引用元: ・筋トレしてるんやけどプロテイン取らんで飯でタンパク質摂取すればいいよな?

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筋トレ

2020/7/5

鶏むね肉300gのタンパク質量28g、プロテイン1杯20g

1: 風来の名無し 2020/07/05(日) 01:12:49.22 ID:4EQe2P02x リアルフード食べるのばかばかしすぎない? と思いながら食べてます。 引用元: ・鶏むね肉300gのタンパク質量28g、プロテイン1杯20g

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筋トレ

2020/7/5

ワイダイエット民、すべての諸悪は「炭水化物」と知る

1: 風来の名無し 2020/07/05(日) 08:03:22.97 ID:0nl3TAOI0 絶対に米を食べてはいけない 引用元: ・ワイダイエット民、すべての諸悪は「炭水化物」と知る

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筋トレ

2020/7/5

俺は細マッチョでいいや

1: 風来の名無し 2019/11/13(水) 12:12:56.92 ID:5f+StmgS ゴリマッチョは女受け悪いし男からは運動神経0の烙印押されそう 引用元: ・俺は細マッチョでいいや

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筋トレ

2020/7/5

ゲーム実況者「なかやまきんに君と共演しました!」パシャ←体格差がやばすぎる

1: 風来の名無し 2020/07/01(水) 02:06:11.11 ID:OWQQZ5lk0 https://i.imgur.com/WatIfdV.jpg 引用元: ・ゲーム実況者「なかやまきんに君と共演しました!」パシャ←体格差がやばすぎる

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2020/7/5

【芸能】なかやまきんに君「まったくブランク感じない」

1: 風来の名無し 2020/06/22(月) 16:41:22.39 ID:OCd1ZTYe9 2020年6月22日 16時6分 https://news.livedoor.com/article/detail/18456134/ お笑い芸人のなかやまきんに君(41)が22日、大阪市内で映画「ランボー ラスト・ブラッド」のPRイベントに登場した。 国の緊急事態宣言解除後関西では初となる映画イベント。 きんに君はフェースシールドを着用し、会場入り口に設置された 検温器の前でボディービルポーズを決め、「世界 ...

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筋トレ

【筋トレ】自宅で筋トレ全種目する為にこれ買おうか悩んでるんだけどどう思う?



1: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:27:08.570 ID:qP0ST4q80
http://iup.2ch-library.com/i/i020729700715874011270.jpg
これあったら全部の筋トレできんじゃね?

引用元: ・【筋トレ】自宅で筋トレ全種目する為にこれ買おうか悩んでるんだけどどう思う?

3: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:30:11.744 ID:ocu2JK3mp
いくらですか

 

5: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:47:27.134 ID:qP0ST4q80

>>3
38000円らしいんだわ 安いんだがこれ買ったら逆に筋トレしなりそうで
怖くて買えない。

今の道具のない不便な状態で苦労しながら自宅トレするから続いているとも
考えられるし難しい

 

6: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:49:46.921 ID:tak2uj8j0
5kgのダンベル2つしか持ってない
田舎すぎて近くにジムないあと金もない
https://i.imgur.com/rvFXDur.jpg

 

7: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:50:46.951 ID:qP0ST4q80
>>6
マジで俺が38000円出してやるからおまい俺の代わりに購入して
トレーニングして試してみてくれん?やるならマジで買ってやっから

 

10: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:52:33.202 ID:aul5Bbgd0
>>7
俺がやるわ

 

11: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:52:47.786 ID:C/yptYeqa
>>7
ありがとう

 

12: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:54:41.109 ID:tak2uj8j0
>>7
やりたいけど俺あまり筋トレの知識ないから…
値段に見合うトレーニングができそうにない

 

15: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:58:46.651 ID:qP0ST4q80

>>12
すまんwちょっと嘘ついたw
でも本当に買ってあげたい気分でレスしたから許してくれ

ただ俺に言えることはダンベル5kgが2つあれば十分だ。
まずはそれと腕立て・スクワットダンベル運動・背伸び運動とか
自重トレから始めて基礎を作れば数年でこのマシン使うに値するだけの
知識と体が出来るのは間違いないから5kgダンベルで遊びつくしてみ
俺も20年くらい前そうしてたから

 

13: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:55:31.917 ID:VpVDt5b80
>>6
丸太とかならあるだろ

 

14: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:56:39.102 ID:tak2uj8j0
>>13
ばあちゃん持ち上げてる



8: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:51:42.667 ID:eKQpkBdQ0
止めた時に処分に困るだけ

 

16: 風来の名無し 2020/06/28(日) 22:00:05.353 ID:qP0ST4q80
でもとにかく38000円はどう考えても糞安いんだよな
マジで買おうかどうか糞悩む
ただ>>8の言うことも良く分かるから困る

 

9: 風来の名無し 2020/06/28(日) 21:52:30.194 ID:3Y3T/+A90
肉体労働したらいいよ

 

17: 風来の名無し 2020/06/28(日) 22:02:33.811 ID:UitOVYJF0
何処に住んでるかによる

 

18: 風来の名無し 2020/06/28(日) 22:03:18.408 ID:rXa8ZJqO0
コストコでも似たような値段で売ってた気がするわ

 

19: 風来の名無し 2020/06/28(日) 22:03:31.990 ID:0ehoOB+G0
半年後にはハンガーいっぱいぶら下がってそう

 

20: 風来の名無し 2020/06/28(日) 22:04:55.004 ID:hnmavzPd0
全種目とかいうほどバリエーション無いし普通にベンチと可変式のダンベル買った方が良さそう

 

21: 風来の名無し 2020/06/28(日) 22:06:50.467 ID:ocu2JK3mp
安いな良いんじゃね

 

22: 風来の名無し 2020/06/28(日) 22:08:16.451 ID:Q1r06zJPa
パワーラックとバーベルだけで間に合うよ

 

23: 風来の名無し 2020/06/28(日) 22:22:46.624 ID:UmWbU2ZQ0
ボディメーカーなのね
安いわ
買おうかな

 

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