筋トレ

2020/10/23

【画像】才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

1: 風来の名無し 2020/10/19(月) 22:13:10.29 ID:KcNAOo3m0 https://i.imgur.com/KBtnKJ6.jpg https://i.imgur.com/Ia3EhEk.jpg https://i.imgur.com/llfqadu.jpg 引用元: ・才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

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筋トレ

2020/10/23

三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

1: 風来の名無し 20/10/16(金)23:25:07 ID:v8g 上半身では1番デカい模様 引用元: ・三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

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キャンプ

2020/10/21

水筒ってなんでこんな形なん?

1: 風来の名無し 20/10/19(月)02:09:54 ID:T17 使ってて不思議に思ったわ。なんか理由があるんやろか 引用元: ・水筒ってなんでこんな形なん?

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キャンプ

2020/10/21

キャンプに持って行く酒といえば?

1: 風来の名無し 2020/10/18(日) 20:18:54.027 ID:FBPxP8Y+0 バーボン 引用元: ・キャンプに持って行く酒といえば?

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筋トレ

2020/10/19

筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

1: 風来の名無し 2019/03/15(金) 22:22:51.420 ID:+HFHwGLb0 もう5ヶ月してる 引用元: ・筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

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筋トレ

2020/10/19

【アンケート】自宅筋トレ器具で一番最強なのってなに?

1: 風来の名無し 20/10/13(火)09:12:32 ID:gCg やっぱ腹筋ローラーか? 引用元: ・自宅筋トレ器具で一番さいつよなのってなに?

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筋トレ

2020/10/19

「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

1: 風来の名無し 20/10/14(水)15:20:58 ID:aW9 なんで喧嘩する事が前提なんや…? そんなに人殴りたいんか頭おかしいやろ 引用元: ・ガイジ「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

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筋トレ

2020/10/19

【禁断】アナボリックステロイドに手を出した結果wwwwww

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 19:53:35.869 ID:sqhZsnPk0 なぜか知らんが乳首も出てきたwwwwww 引用元: ・禁断のアナボリックステロイドに手を出したら筋肉とチンポがデカくなったwwwwww

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 09:07:04.34 ID:alb8h9JZr 科学が進歩してるとか大嘘やん 引用元: ・【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

1: 風来の名無し 2020/10/15(木) 15:14:45.05 ID:Y0c3Yt9L0 https://i.imgur.com/2O8PdT6.jpg ご尊顔 https://i.imgur.com/Sv9jl4w.jpg https://i.imgur.com/kCP9nfU.jpg 引用元: ・【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

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筋トレ

【朗報】リングフィット、ガチのマジで筋肉をつけつつ痩せることが判明!!



1: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:08:31.84 ID:/iE6hZ0hM

ずっき@領域ZERO
@zukky_areazero
リングフィットを毎日1時間程度続けて
LV999に到達した結果がこちらです。
体重も7Kg落ちました。

#リングフィットアドベンチャー
https://twitter.com/zukky_areazero/status/1280370799153577984?s=20
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

 

引用元: ・【朗報】リングフィット、ガチのマジで筋肉をつけつつ痩せることが判明!!

2: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:08:58.44 ID:YO2yp/3Bp
どこで買えるねんほんま

 

3: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:09:07.78 ID:/iE6hZ0hM

 

4: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:09:26.51 ID:ouBZOGjP0
売ってないんですけど🥺

 

5: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:09:45.93 ID:cDAcxD82M
健康的やな

 

8: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:10:16.78 ID:lN/jFWrkM
昨日届いたわ
半年後が楽しみ

 

10: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:11:23.02 ID:wCQ89hgba
昨日朝10時にアマゾン定価だったぞ

 

18: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:12:27.53 ID:YO2yp/3Bp
>>10
水曜入荷説マジやったんか
来週買うわ

 

24: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:13:52.20 ID:ju/dRixdd
>>10
カートまで入ったのに買えへん買ったわ
クレーム入れようかとおもったわ

 

14: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:11:52.36 ID:B6HxKEqO0
買おうか悩む 続く気がせん

 

15: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:12:10.11 ID:4aizhAQap
毎日1時間か
運動時間15分くらいで今日はこの辺でやめとけ言うてくるから相当やな

 

16: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:12:14.60 ID:iUqAVxCx0
食事制限のおかげ定期

 

19: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:12:52.91 ID:rr9GwcdT0
普通のダイエットすれば180日もかからないんだが

 

20: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:13:19.43 ID:tBWNIbm50
フィットボクシングでええぞ

 

29: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:14:59.32 ID:zcc9d8TWa
>>20
ヒザが痛くなって挫折した

 

21: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:13:27.74 ID:eKRAh0beM
ワイ、プランクができなくて咽び泣く
あれだけキツイ…きつすぎない?

 

25: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:13:53.03 ID:zcc9d8TWa
1時間を毎日続けられれば大半の運動なら痩せるわ

 

38: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:17:04.78 ID:/gQyGB52M
>>25
その続けるのが難しいんやろ
リングフィットは楽しみながら続けられるから価値があるんや

 

49: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:19:15.14 ID:zcc9d8TWa
>>38
この人は180日続けてる
実際それだけ続けられる人はそういない

 

26: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:14:01.04 ID:0zN8t0Le0
ゲームとして何回もプレーするもんじゃないよねあれ

 

27: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:14:18.08 ID:YvkLPL+Pa
一時間運動って相当きついだろ
20分くらいで汗だくフラフラになるぞ

 

34: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:15:52.96 ID:XCEo5/yjd
こういうのやってるやつクリロナの腹に貼るやつとかも持ってそう

 

35: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:15:53.70 ID:vf6CBjqDp
今の時期は雨も多いしよりええやろな
もともとジム行くような奴じゃなくそういうのはいいんでって言ってる奴狙った商品だろうし

 

41: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:17:48.02 ID:V9AvBNHna
今の季節20分が限界や

 

42: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:18:04.14 ID:j4K2vky3M
運動嫌いワイでも続けられるって凄いことや
ちな20日目

 

51: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:19:17.49 ID:TKKocDPB0
>>42
ワイも運動嫌いやと思ってたけどチーム戦が嫌いなだけやったわ
リングフィットなら続けられる

 

43: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:18:16.74 ID:6uxqAwo60
これ続くやつは元々筋トレ継続出来る民ちゃうんか
ワイは2ヶ月くらいで飽きて売り払ったわ

 

50: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:19:16.23 ID:vf6CBjqDp
>>43
継続するのと新たに始めるのはハードルがまた違うしな
なんかのきっかけでもないと怠け者はなんもせんし

 

45: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:18:41.13 ID:ROlQqL7Fd
買えんからって何もしない奴は買ってもどうせ続かんぞ
他人のプレイ動画見ながら同じことすればいいだけなのに

 

66: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:22:43.31 ID:2+GAF6c70
>>45

 

48: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:19:10.78 ID:fwX5h7G6d
50時間以上やってるけど100%クリアまだだわ

 

52: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:19:32.60 ID:ORFlFrDL0
毎日継続して運動出来るからありがたいわ
カセット入れ替えるの面倒やからDL版買うのがオススメやで

 

53: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:19:37.75 ID:wwiKywtAM
毎日一時間運動すりゃそりゃ痩せるわ

 

56: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:19:57.35 ID:wwiKywtAM
一時間縄跳びしたほうが痩せたと思うよ

 

60: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:20:47.46 ID:vf6CBjqDp
>>56
それゲーム性あって楽しいんか?って話やろ

 

72: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:23:49.65 ID:jXyoJIr2M
>>56
それを続けられる人間ならいらんやろな
でも世の中できない人のほうが多いんやで

 

59: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:20:29.07 ID:2DDFVkJf0
>>57
元の体重次第やろ

 

62: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:21:40.97 ID:fgpo1nFW0
>>57
体重が減るというより脂肪が筋肉に変わって引き締まるんや

 

79: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:26:26.81 ID:iyixaGR50
>>62
脂肪は筋肉にかわらないぞ

 

85: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:27:20.68 ID:oykLP5Ye0
>>62
いつまでそんな昔の通説信じとるんや

 

63: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:22:01.85 ID:wCQ89hgba
痩せるというか筋肉つくから増えるまであるで
筋肉つけつつ余計な肉落ちてマイナス7なら凄いことや

 

69: 風来の名無し 2020/07/08(水) 18:23:08.93 ID:6uxqAwo60
>>63
食事管理までしっかりやらんとこうはならんよな

 

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