筋トレ

2020/10/23

【画像】才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

1: 風来の名無し 2020/10/19(月) 22:13:10.29 ID:KcNAOo3m0 https://i.imgur.com/KBtnKJ6.jpg https://i.imgur.com/Ia3EhEk.jpg https://i.imgur.com/llfqadu.jpg 引用元: ・才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

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筋トレ

2020/10/23

三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

1: 風来の名無し 20/10/16(金)23:25:07 ID:v8g 上半身では1番デカい模様 引用元: ・三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

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キャンプ

2020/10/21

水筒ってなんでこんな形なん?

1: 風来の名無し 20/10/19(月)02:09:54 ID:T17 使ってて不思議に思ったわ。なんか理由があるんやろか 引用元: ・水筒ってなんでこんな形なん?

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キャンプ

2020/10/21

キャンプに持って行く酒といえば?

1: 風来の名無し 2020/10/18(日) 20:18:54.027 ID:FBPxP8Y+0 バーボン 引用元: ・キャンプに持って行く酒といえば?

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筋トレ

2020/10/19

筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

1: 風来の名無し 2019/03/15(金) 22:22:51.420 ID:+HFHwGLb0 もう5ヶ月してる 引用元: ・筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

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筋トレ

2020/10/19

【アンケート】自宅筋トレ器具で一番最強なのってなに?

1: 風来の名無し 20/10/13(火)09:12:32 ID:gCg やっぱ腹筋ローラーか? 引用元: ・自宅筋トレ器具で一番さいつよなのってなに?

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筋トレ

2020/10/19

「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

1: 風来の名無し 20/10/14(水)15:20:58 ID:aW9 なんで喧嘩する事が前提なんや…? そんなに人殴りたいんか頭おかしいやろ 引用元: ・ガイジ「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

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筋トレ

2020/10/19

【禁断】アナボリックステロイドに手を出した結果wwwwww

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 19:53:35.869 ID:sqhZsnPk0 なぜか知らんが乳首も出てきたwwwwww 引用元: ・禁断のアナボリックステロイドに手を出したら筋肉とチンポがデカくなったwwwwww

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 09:07:04.34 ID:alb8h9JZr 科学が進歩してるとか大嘘やん 引用元: ・【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

1: 風来の名無し 2020/10/15(木) 15:14:45.05 ID:Y0c3Yt9L0 https://i.imgur.com/2O8PdT6.jpg ご尊顔 https://i.imgur.com/Sv9jl4w.jpg https://i.imgur.com/kCP9nfU.jpg 引用元: ・【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

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筋トレ

【コロナ】外出自粛なわけだがみんな家トレしてる?

1: 無記無記名 2020/03/01(日) 22:56:54.42 ID:7jmyzFrz
家トレどうするかについて語ろう

引用元: ・コロナ ジム自粛令でどう家トレするか

5: 無記無記名 2020/03/01(日) 23:08:36.88 ID:7jmyzFrz
何キロのダンベルを揃えるか

 

6: 無記無記名 2020/03/01(日) 23:16:12.67 ID:HvjOGMbz
北島プロテイン

 

7: 無記無記名 2020/03/01(日) 23:38:02.71 ID:fXL5h/Mk
EAA9買いましょう

 

8: 無記無記名 2020/03/01(日) 23:39:09.96 ID:/+OjxBDv
自粛?
人さえ来なけりゃ感染る心配もないやろ笑
今こそ進撃の時

 

9: 無記無記名 2020/03/01(日) 23:49:15.99 ID:Ohw8shbh
【コロナ】ジム休会中のホームトレーニングと食事
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1582799180/

 

10: 無記無記名 2020/03/02(月) 16:55:21.35 ID:QMswf9Bn
すぐ近所にほぼ完成してる建設中エニタイムあるわ

 

16: 無記無記名 2020/03/31(火) 23:22:30.70 ID:6Jk6oN8a
フランスやイタリアでは外出禁止令出てるのに、ジムいくとか日本人はアホすぎる
いくなよ、ばかばかしい

 

18: 無記無記名 2020/04/03(金) 15:45:17.07 ID:2CyUrAZR
>>16
禁止しないと従わないバカ国民なんだろ
日本は禁止してないのに、ほとんど死んでない

 

17: 無記無記名 2020/04/03(金) 15:33:21.10 ID:l3yGybU5
どう
家トレするか

 

22: 無記無記名 2020/04/17(金) 16:34:08.00 ID:AWN+fTi9
>>17
アポロエクササイザーで

 

21: 無記無記名 2020/04/05(日) 18:52:31.26 ID:yR2RcO7e
スポーツジムは倒産ラッシュになるぞ

 

23: 無記無記名 2020/04/17(金) 19:35:12.58 ID:FBZc/tdf
家トレ道具はもう売り切れてんぞw
アマゾンでダンベル売り切れまくってて草ww
今になって慌ててダンベル買うとかバカすぎンゴぉぉおぉおww

 

24: 無記無記名 2020/04/18(土) 14:22:06.63 ID:MCmINeMB
エクサジニーで

 

25: 無記無記名 2020/04/18(土) 23:57:49.62 ID:TBK3plDE

俺は
タフスタッフのケーブル付きスミス
オリンピックシャフト、EZバー
インクラインベンチ、フレックスラットプルダウン、各種アタッチメント
ハンマー45°レッグプレス、ハンマーdyロー.ハンマーショルダープレス
ハンマーワイドプレス、ストライブレッグエクステンション
ストライブプローンレッグカール、
イヴァンコプレート800kg、パワーブロック
あるからなんとかトレーニングできる

次はICARIANのハックスワットを入れたいけど流通してない

 

26: 無記無記名 2020/05/06(水) 13:19:02.78 ID:+5O8y/WB
懸垂以外で大円筋の効率のいい方法教えてチョンマゲだ!

 

27: 無記無記名 2020/05/06(水) 13:52:29.25 ID:28nov2hC

プレート800Kgって(笑)。
370Kgほどのオリシャ用プレートを持っている私ですが、この量で十分以上ですねぇ(笑)。
1種目に最大でも200Kgほどしかセットしません。

オリシャ2本でバーベル2種目を交互にやるのにプレートを多めに入手しました。
プレート交換や配置換え不要だから、なかなか便利ですぞぉ~(笑)。

 

28: 無記無記名 2020/05/06(水) 13:53:41.42 ID:28nov2hC
オリシャプレート約370Kgのほかに、スタシャプレート100Kgを別途所有しています。
ダンベルとアブベンチ、EZバー用ですぞぉ。

 

29: 無記無記名 2020/05/09(土) 00:34:20.69 ID:Zsm+h2Tr

800キロとか370キロとかって
アポロエクササイザーの最大負荷の272キロを
軽くこえている

この板のみんなたちは
ちょっとものすごいね

 

30: 無記無記名 2020/05/09(土) 13:25:39.00 ID:MR/98kqa
プレート約370Kgを持ってると書いた者だけど、1種目に使うのはせいぜい200Kgです。
シャフト2本に重量の違うバーベルを使うのに300Kgくらい持っていると便利ですよ。
シャフト1本なら、まあ200Kg分くらいでもいいかなと思います。

 

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