筋トレ

2020/10/23

【画像】才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

1: 風来の名無し 2020/10/19(月) 22:13:10.29 ID:KcNAOo3m0 https://i.imgur.com/KBtnKJ6.jpg https://i.imgur.com/Ia3EhEk.jpg https://i.imgur.com/llfqadu.jpg 引用元: ・才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

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筋トレ

2020/10/23

三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

1: 風来の名無し 20/10/16(金)23:25:07 ID:v8g 上半身では1番デカい模様 引用元: ・三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

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キャンプ

2020/10/21

水筒ってなんでこんな形なん?

1: 風来の名無し 20/10/19(月)02:09:54 ID:T17 使ってて不思議に思ったわ。なんか理由があるんやろか 引用元: ・水筒ってなんでこんな形なん?

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キャンプ

2020/10/21

キャンプに持って行く酒といえば?

1: 風来の名無し 2020/10/18(日) 20:18:54.027 ID:FBPxP8Y+0 バーボン 引用元: ・キャンプに持って行く酒といえば?

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筋トレ

2020/10/19

筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

1: 風来の名無し 2019/03/15(金) 22:22:51.420 ID:+HFHwGLb0 もう5ヶ月してる 引用元: ・筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

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筋トレ

2020/10/19

【アンケート】自宅筋トレ器具で一番最強なのってなに?

1: 風来の名無し 20/10/13(火)09:12:32 ID:gCg やっぱ腹筋ローラーか? 引用元: ・自宅筋トレ器具で一番さいつよなのってなに?

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筋トレ

2020/10/19

「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

1: 風来の名無し 20/10/14(水)15:20:58 ID:aW9 なんで喧嘩する事が前提なんや…? そんなに人殴りたいんか頭おかしいやろ 引用元: ・ガイジ「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

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筋トレ

2020/10/19

【禁断】アナボリックステロイドに手を出した結果wwwwww

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 19:53:35.869 ID:sqhZsnPk0 なぜか知らんが乳首も出てきたwwwwww 引用元: ・禁断のアナボリックステロイドに手を出したら筋肉とチンポがデカくなったwwwwww

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 09:07:04.34 ID:alb8h9JZr 科学が進歩してるとか大嘘やん 引用元: ・【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

1: 風来の名無し 2020/10/15(木) 15:14:45.05 ID:Y0c3Yt9L0 https://i.imgur.com/2O8PdT6.jpg ご尊顔 https://i.imgur.com/Sv9jl4w.jpg https://i.imgur.com/kCP9nfU.jpg 引用元: ・【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

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筋トレ

【コロナ禍】スポーツジムの存在意義が世界中で疑問視される



1: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:13:39.37 0
家や野外で事足りることに気づいてしまった。

引用元: ・コロナ禍でスポーツジムの存在意義が世界中で疑問視される

12: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:18:47.11 0
>>1
相手が必要な競技だと練習にならんぞ
筋トレも間違ったフォームだとケガをする

 

25: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:30:32.16 0
>>12
むしろコンタクト競技なら差は出にくくなるだろう
陸上競技みたいに記録に挑むタイプは自重のみでは長距離走以外は更新が無くなる

 

17: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:21:38.91 0
>>1
陸上の記録伸びなくなるぞ

 

2: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:14:41.05 0
そもそも無駄な筋肉を鍛える意味ないからな

 

4: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:15:18.67 0
俺の楽しみを奪うな!

 

5: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:15:57.70 0
自宅じゃ続かんのよな~

 

6: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:16:18.16 0
コロナに乗じた家トレ系YouTuber大勝利

 

7: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:16:31.05 0
ぶっちゃけ畳一枚分のスペースあれば体の大部分は鍛えられるしな

 

9: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:17:06.17 0
ジムいきてえ

 

10: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:17:33.16 0
ジムで働いてたけど大変だよ
ジムが諸悪の根源みたいになってる

 

11: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:18:08.70 0
お金という犠牲を払うことで続けられる面もある

 

13: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:18:52.52 0
パワートレーナー物置から30年ぶりに出してきますたw

 

14: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:18:53.01 0
自重トレでいいやん

 

15: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:20:00.76 0
俺レベルならベンチ、ダンベルセット、懸垂台で十分すぎる

 

16: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:20:38.00 0
家で1人で出来ないやつがジムいくんだよ

 

18: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:22:29.53 0
家で400キロのレッグプレスやれる?

 

19: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:22:31.58 0
コロナ禍でジムの存在意義を改めて痛感したけど

 

20: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:23:12.58 0
チャールズブロンソンみたいな自重追い込みの時代だな

 

34: 風来の名無し 2020/07/10(金) 17:03:44.82 0
>>20
トンネル掘るんか?

 

21: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:26:45.26 0
器具を使うのは時間短縮の意味が有るんよ
器具なら1種目10回3セット15分で終わる
同じ効果の筋トレを器具なしでやろうとすると
その筋肉だけに効く運動とか無いから効率が悪い

 

22: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:26:51.99 0
ジムを筋トレも出来る銭湯だと思って使ってたな

 

24: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:29:59.32 0
>>22
通称お風呂会員だな

 

23: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:27:13.46 0
コロナで運動不足になったからジム行こうと思ってるんだが

 

26: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:30:53.41 0
ジムに行けないから余計に太るんじゃ

 

28: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:33:44.27 0
プールが巻き添えになってるのが

 

30: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:36:01.85 0
俺も長引きそうだから退会して家トレに切り替えたけど痩せたよ
ジムは惰性で行ってたというか行っただけでやった気になってた

 

31: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:39:46.49 0
ブームに便乗して市営のジムに行ってきたぜ
昼間は3人しかいなかった

 

32: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:42:54.74 0
外食やエンタメも同じ

 

33: 風来の名無し 2020/07/10(金) 16:46:38.26 0
トレーナーいるところならわかるが勝手にやるだけのところはあまり意味ないな

 

37: 風来の名無し 2020/07/10(金) 17:49:19.93 0
>>33
トレーナーなんて付けたらゴリゴリのマッチョになっちゃうぞ

 

43: 風来の名無し 2020/07/10(金) 18:46:36.93 0
>>37
ベンチ130スクワット180くらいなら必ずしもゴリラ体型にはならんぞ
一体どこまで目指す気だ

 

36: 風来の名無し 2020/07/10(金) 17:43:49.15 0
自宅だとネトフリ見ながらポテトチ食べちゃうじゃん

 

38: 風来の名無し 2020/07/10(金) 18:04:30.52 0
自宅で自重でトレーニングできる奴なんて
よっぽど上級者やストイックな奴

 

39: 風来の名無し 2020/07/10(金) 18:10:31.50 0
自宅サウナないじゃん

 

44: 風来の名無し 2020/07/10(金) 21:19:20.45 0
家で腕立て伏せと腹筋30回くらいやれば十分だろ

 

46: 風来の名無し 2020/07/11(土) 14:06:38.85 0
ジムいらない

 

47: 風来の名無し 2020/07/11(土) 14:09:34.76 0
いるよ

 

49: 風来の名無し 2020/07/11(土) 14:13:46.75 0
ジム行ってるのは家庭持ってるオッサンがほとんど
実際には仕事帰りにまっすぐ帰りたくないからジム行ってサウナ入って
シャワー浴びてゆっくりしてるだけ

 

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