筋トレ

2020/10/23

【画像】才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

1: 風来の名無し 2020/10/19(月) 22:13:10.29 ID:KcNAOo3m0 https://i.imgur.com/KBtnKJ6.jpg https://i.imgur.com/Ia3EhEk.jpg https://i.imgur.com/llfqadu.jpg 引用元: ・才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

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筋トレ

2020/10/23

三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

1: 風来の名無し 20/10/16(金)23:25:07 ID:v8g 上半身では1番デカい模様 引用元: ・三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

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キャンプ

2020/10/21

水筒ってなんでこんな形なん?

1: 風来の名無し 20/10/19(月)02:09:54 ID:T17 使ってて不思議に思ったわ。なんか理由があるんやろか 引用元: ・水筒ってなんでこんな形なん?

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キャンプ

2020/10/21

キャンプに持って行く酒といえば?

1: 風来の名無し 2020/10/18(日) 20:18:54.027 ID:FBPxP8Y+0 バーボン 引用元: ・キャンプに持って行く酒といえば?

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筋トレ

2020/10/19

筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

1: 風来の名無し 2019/03/15(金) 22:22:51.420 ID:+HFHwGLb0 もう5ヶ月してる 引用元: ・筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

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筋トレ

2020/10/19

【アンケート】自宅筋トレ器具で一番最強なのってなに?

1: 風来の名無し 20/10/13(火)09:12:32 ID:gCg やっぱ腹筋ローラーか? 引用元: ・自宅筋トレ器具で一番さいつよなのってなに?

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筋トレ

2020/10/19

「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

1: 風来の名無し 20/10/14(水)15:20:58 ID:aW9 なんで喧嘩する事が前提なんや…? そんなに人殴りたいんか頭おかしいやろ 引用元: ・ガイジ「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

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筋トレ

2020/10/19

【禁断】アナボリックステロイドに手を出した結果wwwwww

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 19:53:35.869 ID:sqhZsnPk0 なぜか知らんが乳首も出てきたwwwwww 引用元: ・禁断のアナボリックステロイドに手を出したら筋肉とチンポがデカくなったwwwwww

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 09:07:04.34 ID:alb8h9JZr 科学が進歩してるとか大嘘やん 引用元: ・【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

1: 風来の名無し 2020/10/15(木) 15:14:45.05 ID:Y0c3Yt9L0 https://i.imgur.com/2O8PdT6.jpg ご尊顔 https://i.imgur.com/Sv9jl4w.jpg https://i.imgur.com/kCP9nfU.jpg 引用元: ・【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

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筋トレ

3時間ウォーキングするだけで600~800キロカロリーくらいすぐ消費するのに

1: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:57:31.58 ID:0AFchhXf0
なんでデブはウォーキングしないの?
歩いて多少食事制限してりゃどう考えても痩せるじゃん

引用元: ・3時間ウォーキングするだけで600~800キロカロリーくらいすぐ消費するのに

16: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:04:44.01 ID:YWKt2wzw0
>>1
君ハゲてるやん

 

2: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:57:58.55 ID:sxx7n5aYd
暇なんやね

 

3: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:57:59.19 ID:ic/HDAOn0
膝が悲鳴を上げる

 

4: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:58:06.15 ID:bgXl0XtC0
ワイもそれやってたから数年前は痩せてたなあ

 

5: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:58:29.30 ID:y7l3z86O0
ウォーキングってカロリーよりも健康効果の方がでかいよな
体質改善というか

 

6: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:58:33.17 ID:yaiOAVc5a
自転車だとどれくらい?

 

9: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:59:55.15 ID:9jGEQ6v50
>>6
1時間

 

19: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:08:05.93 ID:+x2S4UVa0
>>9
どんだけ飛ばすんや

 

14: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:01:05.82 ID:Ns+7F8eE0
>>6
30分

 

7: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:58:59.18 ID:VyZORgu/0
3時間とか1日のうちからどうやって捻出すんねん

 

8: 風来の名無し 2020/08/01(土) 01:59:24.96 ID:/neOnf+10
イッチが女の子やったらワイとウォーキング決定やで

 

10: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:00:14.68 ID:g2jWyQYUd
少し歩いただけで動悸がして倒れそうになるからそんなに歩けんわ

 

11: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:00:19.42 ID:j3aan6/F0
3時間も日焼けしたら老けるじゃん

 

12: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:00:36.44 ID:Ns+7F8eE0
3時間も歩いてたら飽きるし

 

13: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:00:46.82 ID:z4hCJ5p80
たくさん食べたら眠くなるからや

 

15: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:04:38.18 ID:j3aan6/F0
運動って慣れたら負担減って効率下がるんだぞ
色んな筋肉使わんと

 

17: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:07:04.87 ID:95XIDYSDa
近所のスーパーに1日品出ししてるめっちゃデブな店員おるから歩くだけじゃ痩せんと思う

 

18: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:07:57.34 ID:Rk25sSW60
なんで24時間のうち3時間も割かなきゃいけないんだよ

 

20: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:08:23.62 ID:YHb0N+6S0
デブじゃなくても3時間も歩きたくないわ

 

21: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:09:24.23 ID:PqOGUHem0
それは走れば30分で消費できるのになんで3時間もかけてんの?あほ?

 

22: 風来の名無し 2020/08/01(土) 02:10:02.72 ID:WHhPbK68M
ウォーキング3時間とか老化加速するぞ

 

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