1: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:05:05.357 ID:ycY3dru60
メチャクチャ効くじゃんこれ！
汗の出かたが他のトレの比じゃないわ！
汗の出かたが他のトレの比じゃないわ！
2: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:05:42.746 ID:KRu39ZF30
いろんな筋肉使うからな
3: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:05:48.286 ID:DeoA4fNx0
なんkg上がった？
5: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:07:12.753 ID:ycY3dru60
>>3
80kg
みんな三桁上げてるからもっといけるだろって感じだったけど上がんなくて恥かくくらいなら80で刻んでみるかって感じ
メッチャきつかったけどまだ上げられる感はあった
4: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:05:52.914 ID:cuE79nhb0
ケガすんなよ
7: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:07:40.870 ID:ycY3dru60
>>4
腰やっちゃう感はメッチャわかった
下ろすときがメッチャ怖いわ
腰やっちゃう感はメッチャわかった
下ろすときがメッチャ怖いわ
6: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:07:24.057 ID:bYTIohjp0
ジムにいるBIG3マウントマンに釣られて無理はするなよ
数字は二の次だぞ
自分の無理なく持てる重さでやるんだぞ
数字は二の次だぞ
自分の無理なく持てる重さでやるんだぞ
8: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:12:51.541 ID:LPjyKG+Qp
BIG3トータル600目指してるけど無理ゲー過ぎワロタ
9: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:13:00.705 ID:KBogmd6M0
ぼくは自宅でダンベルデッドリフトおじちゃん
10: 風来の名無し 2020/07/25(土) 18:26:30.140 ID:gpXm1XLzp
80で刻むって次は160かよ
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