筋トレ

2020/10/23

【画像】才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

1: 風来の名無し 2020/10/19(月) 22:13:10.29 ID:KcNAOo3m0 https://i.imgur.com/KBtnKJ6.jpg https://i.imgur.com/Ia3EhEk.jpg https://i.imgur.com/llfqadu.jpg 引用元: ・才木玲佳さん(28)の筋肉、限界突破する

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筋トレ

2020/10/23

三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

1: 風来の名無し 20/10/16(金)23:25:07 ID:v8g 上半身では1番デカい模様 引用元: ・三角筋とかいう実はハムストリングスよりも体積デカい筋肉wwwwwwwww

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キャンプ

2020/10/21

水筒ってなんでこんな形なん?

1: 風来の名無し 20/10/19(月)02:09:54 ID:T17 使ってて不思議に思ったわ。なんか理由があるんやろか 引用元: ・水筒ってなんでこんな形なん?

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キャンプ

2020/10/21

キャンプに持って行く酒といえば?

1: 風来の名無し 2020/10/18(日) 20:18:54.027 ID:FBPxP8Y+0 バーボン 引用元: ・キャンプに持って行く酒といえば?

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筋トレ

2020/10/19

筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

1: 風来の名無し 2019/03/15(金) 22:22:51.420 ID:+HFHwGLb0 もう5ヶ月してる 引用元: ・筋トレてどのくらい続けたら結果でるの?

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筋トレ

2020/10/19

【アンケート】自宅筋トレ器具で一番最強なのってなに?

1: 風来の名無し 20/10/13(火)09:12:32 ID:gCg やっぱ腹筋ローラーか? 引用元: ・自宅筋トレ器具で一番さいつよなのってなに?

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筋トレ

2020/10/19

「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

1: 風来の名無し 20/10/14(水)15:20:58 ID:aW9 なんで喧嘩する事が前提なんや…? そんなに人殴りたいんか頭おかしいやろ 引用元: ・ガイジ「ウエイトで付けた筋肉は見せ筋!喧嘩じゃ使えない!」←こいつら怖い

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筋トレ

2020/10/19

【禁断】アナボリックステロイドに手を出した結果wwwwww

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 19:53:35.869 ID:sqhZsnPk0 なぜか知らんが乳首も出てきたwwwwww 引用元: ・禁断のアナボリックステロイドに手を出したら筋肉とチンポがデカくなったwwwwww

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

1: 風来の名無し 2020/10/14(水) 09:07:04.34 ID:alb8h9JZr 科学が進歩してるとか大嘘やん 引用元: ・【悲報】いまだに簡単に痩せるダイエット法が無い

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筋トレ

2020/10/19

【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

1: 風来の名無し 2020/10/15(木) 15:14:45.05 ID:Y0c3Yt9L0 https://i.imgur.com/2O8PdT6.jpg ご尊顔 https://i.imgur.com/Sv9jl4w.jpg https://i.imgur.com/kCP9nfU.jpg 引用元: ・【悲報】マッチョでエチエチなロシア人女性 空港で性別を疑われる

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筋トレ

インターバル中ってなにすればいいの?

1: 風来の名無し 2020/07/14(火) 17:34:24.03 ID:2yHfIWGh
インターバル中ってなにすればいいんだ
水分取るか、汗をタオルで拭くか、呼吸を整えるぐらいしかないんだが

引用元: ・インターバル中ってなにすればいいの?

2: 風来の名無し 2020/07/14(火) 17:38:57.85 ID:IuvCd0s9
今やったセットの反省
次のセットでどこに注意すべきかとか色々考えてる

6: 風来の名無し 2020/07/14(火) 19:47:27.45 ID:zYGk5FbY
おなら

7: 風来の名無し 2020/07/14(火) 20:25:56.93 ID:cxSznBzt
山本先生はFacebookしてるらしい
余裕やな

8: 風来の名無し 2020/07/14(火) 22:15:56.60 ID:je55iLNy
隣のヘボベンチ見てニヤケル(^_^;)

9: 風来の名無し 2020/07/15(水) 01:04:09.62 ID:YXl6ngJS
ナイモンで同じジムのやついないか確認してる

10: 風来の名無し 2020/07/15(水) 01:09:10.30 ID:H8wk4sKu
次に備えて休むことが目的だろ

11: 風来の名無し 2020/07/15(水) 02:18:51.22 ID:l4OsPHF+
俺は宅トレが基本だからインターバル中はスマホで5ちゃん見てるわ
ジムでの場合は音楽聴きながら行ってるから音楽の操作をスマホでしてるね
それとタイマー見てるかな
シャイニー薊さんが言ってたけどジム内でスマホ弄るのはタイミング?だってね
仮にジム内でスマホ弄っててもそれが何を見てるかってより相手にどう捉えられるかってのが問題だってさ

12: 風来の名無し 2020/07/15(水) 04:26:29.90 ID:oMowSB9h
やっぱGARIとデブ見下しつつ対賞金フレックスさせたりポージングやね
趣味と実益をかねた行為

13: 風来の名無し 2020/07/15(水) 06:39:59.34 ID:5D2mxFnL
フロントのおねえちゃんを口説く

14: 風来の名無し 2020/07/15(水) 11:44:15.13 ID:4jl04Eu0
歌歌ってる

15: 風来の名無し 2020/07/15(水) 14:09:21.31 ID:WXM12Bma
囲碁

16: 風来の名無し 2020/07/15(水) 14:56:15.56 ID:o66myRSe
昼寝

17: 風来の名無し 2020/07/15(水) 23:33:17.21 ID:IfEWeVXV
だいたいムーンウォークしてるかな
いいセットの後だとポゥッ!って言っちゃう

18: 風来の名無し 2020/07/16(木) 06:59:17.00 ID:cGs+KDxm
普通は嘔吐しないように耐えるのに必死だろセット間は
吐く寸前まで追い込め

19: 風来の名無し 2020/07/16(木) 07:24:49.11 ID:f8QxIPhg
内蔵弱すぎワロス

20: 風来の名無し 2020/07/16(木) 07:25:01.65 ID:f8QxIPhg
内臓弱すぎバロス

21: 風来の名無し 2020/07/16(木) 11:58:13.11 ID:0MUlwRmx
>>20
さては、おまえミロスのセミナー出たことないな?

22: 風来の名無し 2020/07/18(土) 12:25:27.02 ID:gCiZkCKK
パワーだとそんな追い込んだらダメ

23: 風来の名無し 2020/07/19(日) 09:43:16.70 ID:BO8M9K3x
ノート付けてるからそれ見て前回との比較や次の予定考えてるな

25: 風来の名無し 2020/07/30(木) 23:53:03.96 ID:rZkQuD7U
筋持久力を付けるためにウエイトをする場合、種目間のインターバル時間は、セット間と同じで大丈夫ですか?

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